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老年人穿什么鞋好?

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  一场儿时,一场梦,一场童年,一场稚,转眼我们就已长大。可是我们的父母去老了,他们白了鬓发,眼角经过岁月的催逼,已生出了不少皱纹。我始终在想,我该送点什么给你们,我的父母。不经意间,我看到我脚底的千层底布鞋,那是母亲新手做的,她为我做了30年,同样的,感动了我30年。

  老年人穿什么鞋好?我决定送给父母一双鞋,说来惭愧,自己却不知道送什么鞋子好。因为父母年纪大了,腿脚再也不向年轻时利落,防摔是第一要务、其次是舒适。朋友告诉我,其实买给父母的鞋简单就好,一双布鞋足以代表你的心意。

  老年人穿鞋要注意什么?

  1、要保温性能好。使脚的温度保持在28-32,此时感觉最为舒适。低于22,会影响血液循环。

  2、要防滑性能好。老年人最好空布底鞋,鞋帮不宜用尼龙织物或是人造革,最好是用棉布。那种“千层底”布鞋更佳。体重超重的老年人应将后跟适当垫高2厘米,这样既然轻便,又可维持足弓。

  3、要少穿拖鞋。老年人在室内休息的时间较长,很容易养成久空拖鞋的习惯,但这种习惯对健康却寄存器多益少。 人们平时穿着的布鞋,皮革等后跟都有一定的弓度,鞋底也有一定的高度,体重均匀分布在全脚掌,以支撑整个身体进行各种政党的活动,并使脊柱保持自然弯曲。 而拖鞋大多为平底,结果使身体的负荷在足部分配不均,改变了人体的姿势和内脏的位置,长期下去足弓可有微弱下陷,使人感到 疲劳 ,不利于老年人的身体健康。

  4、要合脚。既不要太大,也不要太小,应避免穿高跟鞋或中跟鞋,运动时应穿软底运动鞋。

  5、要透气性能好。穿了鞋的脚, 皮肤 湿气散发量老人为每12小时15-40克。若湿气滞留在鞋内超过4-5小时,脚越湿,散失的热量越多,进而易导致着凉。

  通过朋友的介绍,我大致知道要给父母买什么鞋子了?你呢?或离家工作、或组建自己的家庭,我们有太多的时间没有陪伴自己的父母,也欠了他们太多,今天,就让我们送父母一双鞋吧,就从这一双鞋开始。

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