夏天穿鞋脚臭怎么办

　　夏天穿鞋脚臭怎么办?前两天有一个朋友来我家坐客，因多年未见，此次再次相逢，两人便十分高兴，于是两个人，一杯酒，一轮明白，就这样在阳台上痛饮了起来。三个小时过后，我们已尽兴，于是便回屋准备洗澡睡觉。现在正值夏天，就在我们脱鞋进屋时，我却闻到了一股脚臭味，这知道这是朋友的脚臭，于是便不出声，以免引起尴尬。

　　没想到朋友却率先说话了，他问道：夏天穿鞋脚臭怎么办?我一听，大笑一声，你这毛病困扰了你很久了吧，他点了点头，于是我便头头是道的跟他讲起了夏天穿鞋脚臭要注意哪些方面的问题。

　　夏天穿鞋脚臭怎么办?

　　1、鞋垫的选择： 脚汗比较多的人，鞋里面尽量垫一双透气的鞋垫，如丝瓜络鞋垫，或纯棉布做成的鞋垫，最好不要用市场上的所谓防臭鞋垫。

　　2、换鞋后洗脚： 要每天勤洗脚，最好是下班或是下学后回家脱完衣服就洗脚，水要稍微热点，加速血液循环，有条件的话，可以加适量的食醋在洗脚水里，有助于身体健康和杀菌。

　　3、 袜子要勤换：最少也是一天一换，穿袜子要穿棉线的袜子，棉线的袜子最吸汗，不要穿那种化纤材料的袜子。

　　4、鞋子的选择：尽量穿透气性好的鞋子,如果穿旅游鞋的话最好选择品牌的，杂牌的透气性大都不好,如果穿皮鞋的话，选择真皮的皮鞋，夏天的话最佳选择当然是凉鞋了。系带子的鞋子带子不要记得过紧，这样有助于鞋子内的空气流通。

　　5、换鞋的频率：尽量保持一天换一次鞋，如果运动量大或脚汗特别多，最好一天换两次鞋。

　　6、鞋子的保养：鞋子换下后，要放在通风的地方，有条件的话，尽量在阳光下晒一晒，可以杀菌。

　　朋友听完点了点头，随即两人便回房大睡去了。后来朋友走了，又是一个几年没见，也不知他的脚臭好了没有。