买运动鞋要注意什么

　　买运动鞋要注意什么?夏天男生最喜欢穿的要数运动鞋了，喜欢运动的男生是阳光的代言词，阳光男孩可以很讨女生喜欢的哦。但是呢，如果男生穿的运动鞋不合适的话，就会造成受伤与甲沟炎等问题，因为在买运动鞋的时候一定要注意挑选合适的，那么买运动鞋要注意什么?一般来说，买运动鞋要注意五点。哪五呢?下面我们来看看。

　　买运动鞋要注意什么?

　　1.鞋尖：保护脚部，防止摩擦受伤。穿上运动鞋时，脚趾与鞋尖应最少预留1厘米的空间，若鞋尖过窄，会阻碍前脚掌发力。试穿时，可取出鞋垫踩在上面，如果脚掌从两边突出，代表鞋过窄。

　　2.鞋面：增加透气性，包裹脚部。运动时，选择一双透气性良好的运动鞋，有利于脚部血液循环及散热。应选择轻薄、舒适，以人工材质(如尼龙)为原料，配以网面设计的运动鞋。

　　买运动鞋要注意什么?买阿迪达斯运动鞋注意事项

　　3.鞋带孔：稳固脚部，减少皮肤摩擦。建议选择多鞋带孔的设计，让不同足弓弧度的人都能通过调节鞋带使鞋包裹住脚部，防止打滑。

　　4.鞋跟劈口：保护跟腱。鞋跟劈口的材料应选择软一些或呈U型的，可减少对跟腱的磨损及伤害。

　　5.鞋底：提供抓地力，加强耐磨度及灵活性。鞋底能吸收和释放能量，缓冲足底所受的撞击。鞋底太软，无法稳定踝关节，太硬会令足弓用力过度。建议买鞋时弯折鞋底，软硬适中且能迅速还原的最为适宜，而且鞋底厚度不应小于2厘米。

　　买运动鞋要注意什么?概括来讲就要要注意鞋尖、鞋面、鞋带孔、鞋跟劈孔与鞋底，只要注意到这些方面，那么我们买的运动鞋就是合适自己的，比如小编买的一双阿迪达斯的运动鞋就注重了这几个方面，穿了三年了，一直很舒服，从中就可以看出买一双适合自己的运动鞋是多少重要了。