穿高跟鞋脚痛怎么办

　　穿高跟鞋脚痛怎么办?穿高跟鞋时有什么办法缓解脚痛?高跟鞋，这里讲的是根本意义上的高跟鞋，比如鞋跟高于八厘米的高跟鞋，通常好鞋子基于人体工学设计，即使是很高的根穿着也很舒适。不过这个价钱确实大部分人都承受不起的。市面上普遍的高跟鞋，穿着都不太舒服。那么穿高跟鞋脚痛怎么办?下面搜罗各方面的信息，给大家来个“穿高跟鞋脚痛怎么办”的资讯整合。

　　穿高跟鞋脚痛怎么办?脚痛了，自然是要给脚部来个健康护理啦。穿高跟鞋就是要比平跟鞋更加婀娜，可穿长了脚疼也真挺难受。如果想继续穿高跟鞋，最好进入室内后换上平底鞋或拖鞋，让双脚舒缓一下;当然，办公室环境里是否能穿拖鞋还要视单位规定而定。最管用的，还是晚上回家后用热水泡脚，促进血液循环。

　　穿高跟鞋脚痛怎么办?想要从根本上解决脚痛的问题，就是挑选一双合适自己脚型的高跟鞋。买合适高跟鞋，其实最重要的还是鞋子的楦型。举个大家都知道的例子，鱼嘴鞋最容易看出楦型好坏。穿上走两步，仔细感受脚往不往前滑。如果往前滑就是鞋不托脚，整个重心不对，穿久了脚趾也会被鱼嘴夹得相当难受。这也是为什么不能买廉价高跟鞋的原因，对健康危害太大了。

　　穿高跟鞋脚痛怎么办?有一些爱美的姑娘因为长期穿高跟鞋脚痛，已经形成了一种病症，需要及时治疗。对于该病的治疗方法，多采用非手术治疗。首先尽可能的去除病因，如改变不良的生活习惯，由穿高跟鞋改穿平跟鞋。高平足者，可用矫形鞋垫改变足的应力点。

　　穿高跟鞋脚痛怎么办?姑娘们在爱美的时候，也要兼顾健康呀。