穿高跟鞋有什么坏处？穿高跟鞋的坏处有哪些？

　　高跟鞋可以说是女人的最爱，高跟鞋对于女人来说不仅仅是一种鞋子，它更是一种时尚，一种气质，一种身价的体现。每个女人都会拥有属于自己的高跟鞋，但是高跟鞋虽然是好东西，但是它也是一件很令人头疼的事情，很多人都有疑问，据说穿高跟鞋的坏处有很多，那穿高跟鞋有什么坏处呢?

　　医学研究表明，穿高跟鞋的确是有些坏处，那么穿高跟鞋的坏处是怎样的你呢?尤其是某些跟特别高的鞋子，因为跟越高，脚的倾斜度会越大，这样就会影响到 脚弓的承重及缓冲能力，不仅会对脚部的骨骼等会有不良的影响，甚至会影响到膝盖，整条腿甚至到身体胯部的受力方式，长久使这些部位的受力方式不良，难免会 有一些骨关节之类的疾病。

　　当然，虽然穿高跟鞋的坏处听起来可怕，但是也不用担心，一般不太高的高跟鞋，像四五公分的高跟鞋基本上还是能够让人习惯的，尽量避免穿一些超高的高跟鞋，基本上也不用担心穿高跟鞋有什么坏处。

　　高跟鞋毕竟不如平底的鞋子穿起来舒服，所以还是建议少穿为好，如果是因为职业等原因不得不长期穿高跟鞋的话，建议尽量要隔二三个小时休息一下。穿高跟 鞋有什么坏处最简单的一点就是脚会痛，如果脚痛的话，最好就休息一下，硬撑的话，很可能会对脚部造成很大的伤害，毕竟，高跟鞋也是需要慢慢适应的。

　　还有很多由于长期穿高跟鞋引起了某些关节炎之类的例子，这里提醒一定要找质量好的高跟鞋来穿，这样也可以最大限度的避免这些穿高跟鞋的坏处。